मसूर दाल से बने ये फेस पैक चेहरे पर लाएंगे गजब का निखार

मसूर दाल हर भारतीय के रसोई घर में पाई जाती है। यह खाने में स्वादिष्ट और सेहत के लिए लाभकारी होती है। इसमे कैल्शियम,क्लोरीन,एल्युमीनियम,आयोडीन,फास्फोरस,मैग्नीशियम,आयरन, सोडियम, पोटैशियम, सल्फर, कॉपर, जिंक, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट आदि पाया जाता है।

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पपीता है स्वास्थ्य के लिए लाभकारी

पपीता है स्वास्थ्य के लिए लाभकारी

पपीता एक फल है। इसके कच्चे और पके फल दोनों ही उपयोग में आते है। पपीता एक ऐसा फल है जो पूरे साल आसानी से मिल जाता है। भारत के ज्यादातर घरों में पपीते का पौधा लगा होता है।

03-Jan-2018

फेशियल के बाद भूलकर भी न करें ये गलतियां, हो सकता है नुकसान

फेशियल के बाद भूलकर भी न करें ये गलतियां, हो सकता है नुकसान

आजकल चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए महिलाओं का फेशियल करवाना आम बात है। इससे त्वचा की डेड स्किन निकल जाती है और ग्लोइंग बना रहता है। कुछ महिलाएं तो पार्लर जाने की बजाए घर पर भी फेशियल कर लेती है लेकिन फेशियल के बाद आपके द्वारा की गई कुछ गलतियां आपके खूबसूरती को बिगाड़ भी सकती है।

03-Jan-2018

रातों की नींद उड़ी हुई है तो हो जाइए सावधान

रातों की नींद उड़ी हुई है तो हो जाइए सावधान

अगर आपकी रातों की नींद उड़ी हुई है तो यह आपके लिए खतरे की घंटी हो सकती है। लगातार कम सोने से भूलने की बीमारी हो सकती है। एक नए अध्ययन के अनुसार, दिमाग के ज्यादा सक्रिय रहने से अल्जाइमर रोग के लिए जिम्मेदार एमीलॉयड बीटा प्रोटीन ज्यादा उत्पन्न होता है।

30-Dec-2017

दुबले-पतले बच्चों का वजन बढ़ाने में मदद करते हैं ये Healthy Food

दुबले-पतले बच्चों का वजन बढ़ाने में मदद करते हैं ये Healthy Food

माता-पिता अक्सर अपने बच्चे के घटते वजन को लेकर परेशान रहते है, जोकि जायज भी है। क्योंकि बच्चे का घटता वजन किसी गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकता है। बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए यह बहुत जरूरी है कि उन्हें पूरा पोषण मिलें लेकिन आजकल के बच्‍चे खाने के मामले में बहुत नखरीले होते है।

30-Dec-2017

गुलाबजल के लाभ ही लाभ

गुलाबजल के लाभ ही लाभ

गुलाबजल एक प्राकृतिक उत्पाद है। गुलाब सिर्फ खूबसूरती के लिए ही नहीं, बल्कि आपकी सेहत के लिए भी फायेदमंद है। इसके सही इस्तेमाल के लिए गुलाब को कई प्रक्रियाओं से गुजार कर आप तक पहुंचाना आसान काम नहीं।

29-Dec-2017

सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है इन 7 चीजों का सेवन!

सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है इन 7 चीजों का सेवन!

बाजार से मिलने वाली कई चीजें ऐसी है, जिसमें मिलावट की जाती है। आप बाजार में मिलने वाली इन चीजों को सेफ समझ कर खराद तो लेते है लेकिन ये चीजें आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकती है।

28-Dec-2017

गले में इंफैक्शन होने पर न हो परेशान, अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

गले में इंफैक्शन होने पर न हो परेशान, अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

मौसम में आए बदलाव, सर्द-गर्म व गलत खान-पान की वजह से गले से जुड़ी इंफैक्शन होना आम सी बात है। कई बार इस इंफैक्शन का कारण एलर्जी व धूम्रपान भी हो सकते हैं। यह इंफैक्शन गले में चुंभन-सूजन, खराश, कर्कश भरी आवाज, हल्की खांसी के साथ दर्द व खाने की परेशानी भी दे सकती है।

27-Dec-2017

ये हैं Liver Disease के 6 संकेत, जिन्हें कभी न करें नजरअंदाज

ये हैं Liver Disease के 6 संकेत, जिन्हें कभी न करें नजरअंदाज

लिवर शरीर का सबसे ही महत्तवपूर्ण अंग है, जो बाकी अंगों से सहनशील होता है। लेकिन खानपान की गलत आदतों और खराब जीवनशैली से लिवर पर काफी गलत प्रभाव पड़ता है। लिवर में सूजन और उसके खराब होने की समस्या आजकल आम देखने को मिलती है।

27-Dec-2017

काली खांसी को जड़ से खत्म करेंगे ये नैचुरल तरीके

काली खांसी को जड़ से खत्म करेंगे ये नैचुरल तरीके

काली खांसी को कुकर खांसी भी कहा जाता है। यह समस्या ज्यादातर 5 से 15 साल तक के बच्चों में होती है लेकिन बड़े भी इससे प्रभावित हो सकते हैं। काली खांसी संक्रामक बैक्टीरियल इंफैक्शन है, जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति को होता है।

26-Dec-2017

AIIMS में नर्सिंग पदों पर निकली नौकरियां, एेसे करें अप्लाई

AIIMS में नर्सिंग पदों पर निकली नौकरियां, एेसे करें अप्लाई

नई दिल्ली : ऑल इंडिया इंस्टीट्यूट ऑफ मैडीकल साइंस ने स्टाफ नर्स और असिस्टैंट नर्सिंग सुपरिंटैंडैंट के 153 पदों पर भर्ती के लिए आवेदन मांगे हैं। इच्छुक योग्य उम्मीदवार अपनी योग्यता और इच्छा से इनके लिए अप्लाई तक सकते है।

25-Dec-2017

 हाई कोलेस्ट्रॉल से परेशान हैं तो डाइट में शामिल करें यह घरेलू नुस्खे

हाई कोलेस्ट्रॉल से परेशान हैं तो डाइट में शामिल करें यह घरेलू नुस्खे

कोलेस्ट्रॉल शरीर में कोशिकाओं को स्वस्थ और ठीक रखने का काम करता है लेकिन जब इसकी मात्रा ज्यादा हो जाएं तो कई सारी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। बदलते लाइफस्टाइल और गलत खान पान के कारण हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या बढ़ती ही जा रही है।

25-Dec-2017

जोड़ों के दर्द में अपनाएं ये आसान और असरदार नुस्खे

जोड़ों के दर्द में अपनाएं ये आसान और असरदार नुस्खे

सर्दियों शुरू होते ही सेहत संबंधी छोटी-छोटी परेशानियां शरीर को घेर लेती है। सर्दियों में बहुत से लोगों को जोड़ों का दर्द सताने लगता है, जो असहनीय होता है।

23-Dec-2017

मस्सों से छुटकारा दिलाएंगे ये कारगर नुस्खे

मस्सों से छुटकारा दिलाएंगे ये कारगर नुस्खे

शरीर में मस्से होने का कारण त्वचा में पैपिल्लोमा वायरस है। मस्से आमतौर पर त्वचा के उपरी परत पर निकलते हैं। चेहरे, गले, हाथों और बॉडी के किसी भी हिस्से पर छोटे या बड़े मस्से भद्दे लगते हैं।

22-Dec-2017

कब्ज से तुरंत राहत पाने के ये हैं घरेलू इलाज, एक बार जरूर अजमाएं

कब्ज से तुरंत राहत पाने के ये हैं घरेलू इलाज, एक बार जरूर अजमाएं

कब्ज मिटाने के सरल उपचार (Health) : पेट का तंदुरूस्त होना बहुत जरूरी है। यह शरीर का बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा है अगर पेट में किसी तरह की कोई गड़बड़ी हो तो यह और भी बहुत सी बीमारियों को न्यौता देता है।

21-Dec-2017

इन 6 गंभीर बीमारियों को जड़ से खत्म करेगा यह जादुई काढ़ा

इन 6 गंभीर बीमारियों को जड़ से खत्म करेगा यह जादुई काढ़ा

स्वस्थ और बीमारियों से दूर रहने के लिए आप हेल्दी भोजन, फल और सब्जियों का सेवन करते है। इसके बावजूद भी ब्लड प्रैशन, डायबिटीज, हार्ट ब्लॉकेज और जोड़ों के दर्द जैयी बीमारी हो जाती है।

21-Dec-2017