झड़ते बालों से परेशान हैं तो ये पढ़िए...
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इस बार प्रदेश में बारिश ने अपना रिकॉर्ड तोड़ दिया। जहाँ एक तरफ इस बारिश ने लोगों को बहुत नुक्सान पहुँचाया वहीँ दूसरी तरह लोग इस मौसम बाल झड़ने की बिमारी से भी ख़ासा परेशान हुए, लेकिन अब बिलकुल परेशान ना हो क्यूँकि इसका भी उपाय ढूंढा जा चूका है.

झड़ते बालों से हैं परेशान 

शोधकर्ताओं के मुताबिक अगर आपके बाल बहुत ज्यादा झड़ते और सफेद हो रहे हैं तो सफेद प्याज और लहसुन का रस हाथों में लेकर पांच से दस मिनट तक मसाज करें और कुछ देर बाद बालों को साफ पानी से धो लें। इससे बालों का गिरना बंद हो जाएगा और सफेद बाल भी हमेशा के लिए गायब हो जाएंगे।


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इन सब बातों से भी करें परहेज़ 

त्वचा को हमेशा जवान बनाए रखने के लिए किसी भी प्रकार का तनाव न लें और तनाव के बारें में ज्यादा मत सोचें। इन सभी के साथ जरुरी है की आप पूरी नींद लें. चाहे बच्चें हो या बड़े जंक फूड से सभी को बचना चाहिए। चाय का ज्यादा सेवन करने से बचना चाहिए। नियमित रूप से योगा और ध्यान करें। नशे से खुद को बचाना चाहिए। 

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