रात को भूलकर भी न करें ये काम, जानिए क्यों...

रात को भूलकर भी न करें ये काम, जानिए क्यों...

ज्योतिष शास्त्र के इंसान के अच्छे और बुरे कार्यों के बारे में बताया गया है। इंसान की परेशानियों को किस तरह से दूर करना चाहिए वो ज्योतिष में बताया गया है। ज्योतिषशास्त्र में कई ऐसी बातें बताई ई हैं अगर इन बातों का पालन किया जाय तो जीवन में कई परेशानी से बचा जा सकता है।

रात को भूलकर भी न करें इस चीज का सेवन, होंगी कई परेशानियां

रात को भूलकर भी न करें इस चीज का सेवन, होंगी कई परेशानियां

कैल्शियम,विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर दही सेहत के लिए बहुत लाभकारी है। वैसे तो लोग अक्सर खाने के साथ दही का रायता बनाकर खाते हैं लेकिन रात से ज्यादा सुबह इसे खाने से ज्यादा फायदे मिलते हैं क्योंकि इसमें शामिल बैक्टीरिया रात की बजाय दिन में सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद होते हैं।