खाली पेट गर्म नींबू पानी पीने से मिलते हैं ये बेमिसाल फायदे

खाली पेट गर्म नींबू पानी पीने से मिलते हैं ये बेमिसाल फायदे

गर्मी में नींबू पानी पीना सभी को पसंद होता है लेकिन सुबह खाली पेट

बहुत काम आएंगे ये छोटे-छोटे नुस्खे

बहुत काम आएंगे ये छोटे-छोटे नुस्खे

सेहत को स्वस्थ्य रखने और बीमारियों से दूर

व्हाइट ब्रेड खाने से शरीर को होते हैं ये नुकसान

व्हाइट ब्रेड खाने से शरीर को होते हैं ये नुकसान

इस भागदौड भरी जिंदगी में कम समय होने के कारण लोग व्हाइट ब्रेड

डायबिटीज का कारण बनती हैं आपकी ये गलतियां

डायबिटीज का कारण बनती हैं आपकी ये गलतियां

बदलते समय के साथ डायबिटीज की समस्या आम हो गई

आप भी पीते हैं खाली पेट चाय तो हो जाएं सावधान

आप भी पीते हैं खाली पेट चाय तो हो जाएं सावधान

चाय की चुस्की लेना सभी कोे पसंद होता है

रोज खाएं एक आंवला फिर देखें कमाल

रोज खाएं एक आंवला फिर देखें कमाल

किसी ने सच ही कहा है कि बड़े बुजुर्गो का कहा और आंवले

अल्कोहल के अलावा ये चीजें भी पहुंचाती हैं लीवर को नुकसान

अल्कोहल के अलावा ये चीजें भी पहुंचाती हैं लीवर को नुकसान

भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों का रहन-सहन काफी बदल चुका है

बिना एक्सरसाइज किए आसानी से घटाएं अपना वजन

बिना एक्सरसाइज किए आसानी से घटाएं अपना वजन

बिजी लाइफ के चलते लोगों के पास अपनी सेहत का ख्याल

बच्चों को मोटापे से बचाता है समय पर सोना, खाना और खेलना

बच्चों को मोटापे से बचाता है समय पर सोना, खाना और खेलना

छोटी उम्र से ही नियमित दिनचर्या का पालन करने के बहुत से फायदे हैं।

1 घंटा करें ये आसान काम, तेजी से घटेगा वजन

1 घंटा करें ये आसान काम, तेजी से घटेगा वजन

बदलते लाइफस्टाइल के कारण लोगों को सेहत संबंधित कई परेशानियों का सामना

मोटापा नहीं, पेट फूलने के हो सकते हैं ये कारण

मोटापा नहीं, पेट फूलने के हो सकते हैं ये कारण

अधिकतर लोगों कुछ भी खाने-पीने के बाद पेट फूलने की समस्या रहती है

आप भी पीते हैं डिब्बाबंद जूस तो जान लें इसके नुकसान

आप भी पीते हैं डिब्बाबंद जूस तो जान लें इसके नुकसान

गर्मियों आते ही लोगों का खान-पान पूरी तरह से बदल जाता है

सौंफ के अनगिनत फायदों के बारे में जानते हैं आप?

सौंफ के अनगिनत फायदों के बारे में जानते हैं आप?

सौंफ का इस्तेमाल हर घर में किया जाता है। इसे मसालों की रानी भी कहा जाता है

किडनी इन्फेक्शन से बचना है तो बदलें ये आदतें

किडनी इन्फेक्शन से बचना है तो बदलें ये आदतें

आज का समय ही कुछ ऐसा हो गया है कि हर कोई अपने काम में व्यस्त है

रात को करेंगे ये काम तो बढ़ेगा दोगुना वजन

रात को करेंगे ये काम तो बढ़ेगा दोगुना वजन

मोटापा आज हर 5 में से 3 लोगों को अपनी चपेट में लिए हुए हैं

खेलकूद में एक्टिव न रहने वाली लड़कियों में मोटापे के आसार ज़्यादा रहता है

खेलकूद में एक्टिव न रहने वाली लड़कियों में मोटापे के आसार ज़्यादा रहता है

कौशल वाले लड़कों की तुलना में मोटापे से ग्रस्त होने की संभावना ज़्यादा होती है।

गुलाब से घटाएं मोटापा!

गुलाब से घटाएं मोटापा!

गुलाब के फूल को शुरू से ही प्रेम का प्रतीक माना जाता है

लौकी का जूस दिलाए मोटापे व अन्य बीमारियों से निजात

लौकी का जूस दिलाए मोटापे व अन्य बीमारियों से निजात

क्या आप जानते हैं कि लौकी के जूस में शहद मिला कर पीने से कई बीमारियों से निजात मिल सकती है