इसलिए, जब भी हम स्वस्थ त्वचा की बात करते हैं, तो इसका संबंध आंत के स्वास्थ्य से भी होता है। आंत स्वस्थ है तो पूरा शरीर स्वस्थ है, मन शांत है और चयापचय बढ़ता है,जिससे रोग प्रतिरोधक क्षमता में सुधार होता है। यह सब पूरी तरह से त्वचा को स्वस्थ और प्राकृतिक रूप से चमकदार बनाता है।