सोते वक्त खाएं भुना हुआ लहसुन, कैंसर से लेकर ब्लड प्रैशर तक हो जाएगा गायब

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लहसुन का इस्तेमाल सब्जी बनाते समय किया जाता है

कैंसर से लेकर दिल की बीमारी में भी फायदेमंद है टमाटर

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टमाटर का इस्तेमाल सलाद, सब्जी, सूप और कैचअप के रुप में किया जाता

व्हाइट ब्रेड खाने से शरीर को होते हैं ये नुकसान

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इस भागदौड भरी जिंदगी में कम समय होने के कारण लोग व्हाइट ब्रेड

संजीवनी बूटी की तरह फायदेमंद है गाय का दूध

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गाय को हिंदू धर्म में मां का दर्जा दिया गया है

आप भी पीते हैं खाली पेट चाय तो हो जाएं सावधान

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चाय की चुस्की लेना सभी कोे पसंद होता है

बीयर पीने से मिलते हैं कई चैंकाने वाले फायदे

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गर्मियों में अधिकतर पुरूष बीयर का सेवन करते हैं। इसमें एल्कोहल की मात्रा काफी कम होती है

सिगरेट से भी ज्यादा खतरनाक है अगरबत्ती का धुआं

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भारतीय लोग पूजा-पाठ में काफी विश्वास रखते हैं तो ऐसे में हर घर

अरारोट के फायदे ही फायदे

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अरारोट सफेद रंग का एक तरह का हर्बल पाऊडर होता है

मशरूम खाने से होती है ये 7 परेशानियां दूर

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मशरूम यानि की खूम्ब, इसको बहुत से नाम से जाना जाता है

खाने में जरूर शामिल करें ये मसाले

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खाने में अच्छा स्वाद लाने के लिए कई तरह के मसाले इस्तेमाल किए जाते हैं ताकि

देखें VIDEO !  हेल्दी हार्ट- बेस्ट योगा और डाइट टिप्स

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योग फिट रहने का एक शानदार तरीका है।