बॉलीवुड से लेकर राजनीति तक अपना सफर तय कर चुकीं गुल पनाग का जन्म 3 जनवरी 1979 को चंडीगढ़ में हुआ था। गुल पनाग का असली नाम गुलकीरत कौर पनाग है। गुल पनाग ने अपने करियर की शुरुआत बतौर मॉडल की। उसके बाद उन्होंने मिस फेमिना मिस इंडिया में हिस्सा लिया।
उन्होंने साल 1999 में मिस इंडिया और मिस ब्यूटीफुल का ख़िताब अपने नाम किया। उसके बाद उन्होंने मिस यूनिवर्स में भी हिस्सा लिया,लेकिन वहां वह ज्यादा आगे ना जा सकी। गुल पनाग अपनी खूबसूरत स्माइल के लिए मिस ब्यूटीफुल स्माइल का खिताब भी अपने नाम कर चुकी हैं।
गुल पनाग ने साल 2003 में आई फिल्म धूम से बॉलीवुड में कदम रखा। इसके बाद वह जुर्म, डोर, मनोरमा सिक्स फीट अंडर, हैलो, स्ट्रेट और रण जैसी कई फिल्मों में अभिनय करती नजर आईं।
साल 2014 में गुल पनाग ने राजनीति का रुख करते हुए आम आदमी पार्टी में शामिल हो गईं। उन्होंने चंडीगढ़ से बीजेपी उम्मीदवार और अभिनेत्री किरण खेर के खिलाफ लोकसभा चुनाव लड़ा, लेकिन वे हार गईं।
गुल पनाग की निजी जिंदगी की बात करें तो गुल पनाग ने साल 2011 में अपने बचपन के दोस्त पायलट ऋषि अटारी से शादी की थी। गुल पनाग का एक बेटा निहाल है।