लाइफस्टाइल और खानपान में बदलाव कर ब्लड शुगर को कंट्रोल किया जा सकता है।
जानें - डायबिटीज मरीजों को कितने समय के अंतराल पर खाना चाहिए
डायबिटीज में ब्लड शुगर लेवल का ना तो अधिक होना अच्छा होता है और ना ही कम होना।
ब्लड प्रेशर रहेगा कंट्रोल पियें ये हेल्दी ड्रिंक्स
हाई ब्लड प्रेशर बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं।
हाई ब्लड प्रेशर से जूझ रहे हैं तो जान लें ये बात
समय रहते अगर आप ब्लड प्रेशर का इलाज नहीं करते हैं,