डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद है रागी की खिचड़ी

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लाइफस्टाइल और खानपान में बदलाव कर ब्लड शुगर को कंट्रोल किया जा सकता है।

जानें - डायबिटीज मरीजों को कितने समय के अंतराल पर खाना चाहिए

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डायबिटीज में ब्लड शुगर लेवल का ना तो अधिक होना अच्छा होता है और ना ही कम होना।

ब्लड प्रेशर रहेगा कंट्रोल पियें ये हेल्दी ड्रिंक्स

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हाई ब्लड प्रेशर बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं।

हाई ब्लड प्रेशर से जूझ रहे हैं तो जान लें ये बात

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समय रहते अगर आप ब्लड प्रेशर का इलाज नहीं करते हैं,