ज्यादा दूध पीने से हड्डियों पर पड़ता है बुरा असर

ज्यादा दूध पीने से हड्डियों पर पड़ता है बुरा असर
अक्सर डॉक्टर और माता पिता यह कहते हुये सुने जाते है कि दूध पीने से हडि्डया मजबूत होती है और शरीर तंदरुस्त रहता है लेकिन एक नवीनतम शोध के अनुसार अधिक दूध पीना स्वास्थ के लिये हानिकारक होता है

11-Sep-2016

ऐसे पाएं हड्डियों के दर्द से छुटकारा

ऐसे पाएं हड्डियों के दर्द से छुटकारा

हड्डियों से जुड़ी समस्या अब आम हो गई हैं। हमें अपनी उम्र के हिसाब से इनकी देखभाल करनी चाहिये। जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, हड्डी, जोड़ और कमर का दर्द जीवन का अभिन्न अंग बन जाता है

11-Sep-2016

सेक्सुअल पावर बढ़ाना है तो खायें उड़द की दाल

सेक्सुअल पावर बढ़ाना है तो खायें उड़द की दाल

उड़द या उड़द की दाल सेक्सुअल पॉवर बढ़ाने में काफी मददगार साबित हो सकती है। अगर आप सेक्सुअल पॉवर बढ़ाना चाहते हैं और इसके लिए किसी दवाई आदि का प्रयोग कर रहे हैं तो इसे तुरंत बंद कर दें और इस नुस्खें को जरूर अजमाएं। आप 50 ग्राम उड़द या उड़द की दाल को पानी में भिगोएं और इसका छिल्का उतार लें।

09-Sep-2016

भोजन के साथ या तुरन्त बाद पानी पीना हानिकारक - आयुर्वेद

भोजन के साथ या तुरन्त बाद पानी पीना हानिकारक - आयुर्वेद
किसी भी रोग का रामबाण इलाज पानी अधिक पीना है। लेकिन खाने के साथ और खाने के तुरन्त बाद पानी पीना उतना ही हानिकारक होता है जितना पानी पीना फायदेमंद होता है।

08-Sep-2016

धूप में निकलें और करें डिप्रेशन को दूर

धूप में निकलें और करें डिप्रेशन को दूर

भागदौड़ भरी इस लाइफ में किसी के पास एक दूसरे से बात तक करने का समय नहीं है। बस एक दूसरे से आगे निकलने की होड़ लगी रहती है। मनुष्य ने अपना लाइफ स्टाइल ही बदल दिया है। ऐसे लाइफ स्टाइल में वर्तमान परवेश में डिप्रेशन एक गंभीर समस्या बन चुका है।

08-Sep-2016

बारिश में जामुन खाने से दूर होती हैं यह बीमारियां

बारिश में जामुन खाने से दूर होती हैं यह बीमारियां

बारिश का मौसम आते ही जामुन की तो जैसे भरमार हो जाती है। ये जामुन दिखने में तो खूबसूरत होते ही हैं साथ ही सेहत से भरपूर भी होते हैं। जामुन में ग्लूकोज और फ्रक्टोज पाया जाता है। जामुन में आयरन, विटामिन और फाइबर भी पाया जाता है इसमें खनिजों की मात्रा अधिक होती है। इसके बीज में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और कैल्शियम पाया जाता है।

07-Sep-2016

साइडेलहेम्स कोरिया डिजीज हो सकता है काफी खतरनाक

साइडेलहेम्स कोरिया डिजीज हो सकता है काफी खतरनाक

सीडेंहम कोरिया को कोरिया माइनर, रूमेटिक कोरिया, सेंट वाइटस डांस और सींडेहम डिजीज के नाम से भी जाना जाता है। यह एक दुर्लभ किस्म का न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर यानी तंत्रिकातंत्र संबंधी विकार है। इस विकार के होने पर रोगी के शरीर, खासकर चेहरा, हाथ और पैर में तेज, अनियंत्रित और बिना किसी कारण के हरकत होने लगती है

06-Sep-2016

फलों और सब्जियो के छिलके भी होते हैं आपके लिए फायदेमंद

फलों और सब्जियो के छिलके भी होते हैं आपके लिए फायदेमंद

क्या आप भी फलों और सब्जियों के छिलकों को बेकार समझ कूड़े में फेंक देते हैं लेकिन क्या आपको पता है कि इन छिलकों में कई लाभकारी पोषक तत्व छुपे होते हैं जो आपकी कई सेहत संबंधी और अन्य कई परेशानियों को दूर करने में आपकी मदद करते हैं।

05-Sep-2016