गर्मियों के मुकाबले सर्दियों में रनिंग के मिलते हैं ज्यादा फायदे सर्दियों में खानपान के भी इतने ज्यादा ऑप्शन्स होते हैं कि इस पर कंट्रोल न किया जाए,
