रात में लेटते समय पैरों होता तेज दर्द, न करें नजरअंदाज, हो सकती है गंभीर बीमारी रात में पैरों में दर्द होना एक बहुत आम समस्या है, लेकिन इसे अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है. दिनभर आपके पैर शरीर का पूरा भार उठाते हैं, चलते हैं, दौड़ते हैं और लगातार काम करते हैं. लेकिन इसका मतलब ये नहीं कि जब आप आराम करने लेटें, तब भी वे दर्द करें. 29-Oct-2025
अगर आप पीरियड्स के समय सैनिटरी पैड की जगह मेंस्ट्रुअल कप का इस्तेमाल करती हैं तो जान लें ये बात हर महिला को महीने में छह दिन पीरियड्स के असहनीय दर्द से गुजरना पड़ता है। 31-Mar-2025
रोजाना एक कटोरी दही खाने से कम होता है Colon Cancer का खतरा कैंसर एक गंभीर बीमारी बन चुकी है, जिससे इन दिनों कई लोग परेशान हैं। 28-Mar-2025
विश्व टीबी दिवस का महत्व, इतिहास और इस साल की थीम हर साल 24 मार्च को ‘विश्व टीबी दिवस’ मनाया जाता है, 24-Mar-2025
होटल में पड़ा छापा, मिली 5 करोड़ की प्रतिबंधित दवा, जाने कितनी है खतरनाक त्रिपुरा पुलिस ने नशे के खिलाफ एक बड़ी कार्रवाई करते हुए 5.5 करोड़ रुपये मूल्य की प्रतिबंधित याबा टेबलेट जब्त की है. इस सिलसिले में तीन तस्करों को गिरफ्तार किया गया है. 22-Mar-2025
जानें - गर्मियों में नारियल तेल लगाने के फायदें गर्मियों में बालों में नारियल तेल लगाने के कई फायदे और नुकसान हो सकते हैं। 22-Mar-2025
इस मौसम में खाएं ये 3 तरह के Foods, पूरे दिन रहेंगे तरोताजा गर्मियों के मौसम में दोपहर में कुछ विशेष खाद्य पदार्थ खाने से आप पूरे दिन तरोताजा रह सकते हैं। 21-Mar-2025
नाखूनों से कुछ ऐसे लगाएं पोषण की कमी का पता नाखून न केवल हमारे हाथों की सुंदरता बढ़ाते हैं, बल्कि ये हमारे स्वास्थ्य के बारे में भी कुछ जरूरी संकेत देते हैं। 20-Mar-2025
रोजाना कर लें ये एक एक्सरसाइज, हफ्तेभर में दिखेगा असर आजकल तेजी से लोगों का वजन बढ़ता जा रहा है। 17-Mar-2025
फेफड़ों के साथ-साथ इन 5 अंगों को भी तबाह कर देती है सिगरेट क्या आपको लगता है कि सिगरेट पीने से सिर्फ फेफड़े खराब होते हैं? 12-Mar-2025
रोज सुबह पिएं इन 3 मसालों का पानी होगा बड़ा आराम मसाले सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाते, बल्कि ये सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होते हैं। 09-Mar-2025
रोजाना एक नींबू खाने के फायदें जानकर होंगे हैरान हम जो भी खाते हैं, उसका सीधा असर हमारी सेहत पर पड़ता है। 07-Mar-2025
Vaginal Dischgarge से छुटकारा दिलाने में मदद करेंगे ये नुस्खे महिलाओं का शरीर कई पड़ाव से गुजरता है। हर उम्र में उनके शरीर में कई तरह के बदलाव देखने काे मिलते हैं। 06-Mar-2025
रोज एक Kiwi खाने से दूर भाग जाएंगी 10 परेशानियां आज हम आपको बताएंगे कि अगर आप रोजाना एक कीवी खाना शुरू कर दें, 05-Mar-2025
वजन कम करने के लिए खाएं ये चीजें वजन कम करना काफी चैलेंजिंग हो सकता है, लेकिन सही डाइट और लाइफस्टाइल के साथ आसानी से वजन कम किया जा सकता है। 02-Mar-2025
हड्डियों की सेहत के लिए फायदेमंद है लौंग आयुर्वेद में लौंग को एक आयुर्वेदिक औषधि के रूप में जाना जाता है, जिसका इस्तेमाल हजारों सालों से कई परेशानियों को दूर करने के लिए किया जाता है। 28-Feb-2025
Concentration बढ़ाने के लिए सुबह उठकर करें ये 4 प्राणायाम आज की तेजी से भागती दुनिया में, कॉन्सनट्रेशन बनाए रखना एक बड़ी चुनौती बन गया है। 27-Feb-2025
जानें - ये 8 लक्षण करते हैं शरीर का हाल बयां विटामिन और मिनरल्स हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्व हैं। 25-Feb-2025
जानें - खजूर खाने से दूर होंगी सेहत की परेशानियां खजूर एक नेचुरल मिठास और पोषक तत्वों से भरपूर फल है, जो न केवल स्वाद में बेहतरीन है, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद लाभकारी है। 24-Feb-2025
पपीते के पत्तों का जूस पीना है सेहत के लिए फायदेमंद पपीता एक ऐसा फल है, जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पपीते के पत्ते भी उतने ही गुणकारी होते हैं? 23-Feb-2025
सुबह खाली पेट जीरा-नींबू पानी पीने के ये हैं फायदें आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहतमंद रहना एक चुनौती बन गई है। 20-Feb-2025
