मेडिकल समस्याओं के लिए खरीदें हेल्थ टॉप-अप प्लान कई बार सही तरीके से मूल्यांकन किए गए हेल्थ इंश्योंरेंस कवर भी अपर्याप्त होते हैं और लोगों को मजबूरन अपनी बचत से खर्च करना पड़ता है। 26-Dec-2022
चाहते हैं हीरो जैसी बॉडी तो डाइट में शामिल करें इस वेज आइटम अगर आप भी फिट बॉडी चाहते हैं तो कुछ डाइट में ऐसा शामिल करें जिससे आपकी बॉडी एकदम हीरो जैसी दिखने लगे. फिटनेस को लेकर युवाओं में एक अलग सा जोश देखने को मिलता है. 24-Dec-2022
ठंड में बीमारियों से है बचना तो अपनाएं आयुर्वेद ठंड के मौसम में लोग बीमार जल्दी पड़ते हैं जो एक तरह का इन्फेक्शन होता है. ठण्ड में बैक्टीरिया तेजी से बढ़ते हैं और सूर्य की गर्माहट भी शरीर को कम मिलती है. 20-Dec-2022
केंद्र की इस योजना से मिलेगा 5 लाख तक का मुफ्त इलाज, जल्द ऐसे करें आवेदन केंद्र की नरेंद्र मोदी सरकार गरीबों को बेहतर स्वास्थ्य सुविधा मिल सके. इसके लिए वह कई प्रकार की योजना चला रही है. सभी योजनाओं में सबसे खास और बेहतर आयुष्मान भारत प्रधानमंत्री जन आरोग्य योजना है. 18-Dec-2022
ऑस्ट्रेलिया : पालक खाने से बीमार हुए लोग, नहीं हो रहा यकीन क्या कोई पालक खाने से बीमार हो सकता है? दरअसल ये सवाल इसलिए खड़ा हो रहा है क्योंकि ऑस्ट्रेलिया में इस तरह का एक मामला सामने आया है, जहां पालक खाने से लोग बीमार पड़ रहे हैं. 17-Dec-2022
घर में मौजूद 10 रूपये का मसाला देगा आपको सुंदर, लंबे और घने बाल बढ़ते प्रदूषण के चलते बालों पर काफी बुरा असर पड़ रहा है. खासतौर पर जब सर्दियां शुरू होती हैं तो बालों में और दिक्कत होने लगती है. एक्सपर्ट्स के मुताबिक किचन में रखा हुआ मसाला आपके बालों को मजबूती देता है. 16-Dec-2022
रात में बिना खाना खाए सोना पड़ सकता है भारी, हो सकते हैं ये नुकसान कई भाग दौड़ के चलते अत्यधिक थकान के कारण रात का खाना खाना लोग भूल जाते हैं या तो लापरवाही के चलते नहीं खाते है. ये शरीर के लिए काफी नुकसानदायक हो सकता है. 09-Dec-2022
Health Tips : पथरी के लिए जहर है टमाटर, इन बीमारियों में भी हो सकता है नुकसान किसी भी सब्जी में टमाटर डालने के बाद उसका स्वाद बदल जाता है. टमाटर के पड़ने के बाद सब्जी चटपटी और स्वादिष्ट हो जाती है. टमाटर में फास्फोरस, कैल्शियम, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट जैसे न्यूट्रिएंट्स मौजूद होते हैं जो सेहत के लिए फायदेमंद है. 06-Dec-2022
इन चीजों से बने चिकन का कभी न करें सेवन, पड़ सकते हैं लेने के देने चिकन खाने वाले लोगों के लिए ये खबर बेहद जरूरी है. दरअसल, मार्केट में चिकन कई तरह का बनता है. जिसमे कई अलग-अलग चीजें पड़ती हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कई ऐसी भी चीजें हैं जिसे चिकन के साथ बिल्कुल भी नहीं इस्तेमाल करना चाहिए. 26-Nov-2022
किचन में रखी ये सब्जी सर्दी-जुकाम में दिलाएगी आराम, ऐसे करें इस्तेमाल ठण्ड के मौसम में लोगों में इम्यूनिटी कम होने लगती है. जिसके चलते तरह-तरह की बीमारियां का खतरा बढ़ जाता है. कई बार लोगों को दवाइयों का भी सेवन करना पड़ जाता है जो सेहत के लिए नुकसानदेह होता है. 24-Nov-2022
#HoneyMulethiBenefits, #CoughColdRemedy, #HealthNews, #मुलेठीऔरशहदकासेवन, #सर्दी-जुकाम आयुर्वेद मुलेठी और शहद का विशेष महत्व है. इसके इस्तेमाल से कई समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है. ये गले की खराश, सर्दी-जुकाम आदि को कम करने में मदद करता है. 17-Nov-2022
आंतों में गंदगी भर जाने पर शरीर में होने लगती हैं ये दिक्क़तें, इस तरह करें समस्या को दूर हमारे शरीर में आंत का बड़ा योगदान है. ये मुंह से गुद्दा तक फैली हुई रहती है. ऐसे में यद् आपको खाने से लेकर मल त्याग तक करने तक किसी भी प्रकार की कोई समस्या होती है तो इस बात के ज्यादा चांस है कि आपकी आंतों में कुछ समस्या जरूर है. 15-Nov-2022
अस्थमा के मरीज ठंड में इन चीजों का सेवन करने से बचें, बढ़ सकती है समस्या सर्दियों में स्वास्थ्य समस्याएं बढ़ना आम बात है. इन दिन शरीर में कई तरह की बीमारियां उत्पन्न हो जाती हैं. अस्थमा के मरीजों की बात करें तो ठंड में उन्हें ज्यादा समस्या होती है. 10-Nov-2022
फिट बॉडी के लिए वर्कआउट के बाद करें इस चीज का सेवन मिलेंगे फायदे ही फायदे वर्कआउट करने वालों को अपनी डाइट का ख्याल रखना बेहद जरूरी होता है. डाइट का काम शरीर में प्रोटीन की सही मात्रा सुनिश्चित करना होता है. स्मूदी इसका एक अच्छा विकल्प है. 02-Nov-2022
बदलते मौसम में खांसी की समस्या से हो परेशान तो इन चीजों को मिलाकर लें भाप, मिलेगा तुरंत आराम बदलते मौसम में बीमारियां लगने लगती है ऐसा कोई पहली बार नहीं हुआ है. हर साल की तरह इस साल भी इन्हीं दिनों में मौसम में बदलाव होने की वजह से लोग ज्यादा बीमार हो जाते हैं. 30-Oct-2022
माइग्रेन का दर्द सिर के अलावा इस जगह भी होता है माइग्रेन का दर्द लोगों को हिलाकर रख देता है. सिर में होने वाला दर्द बहुत ज्यादा खतरनाक होता है जो बेहद असहनीय होता है. जिसे माइग्रेन है वही इस दर्द के बारे में समझ सकता है. 29-Oct-2022
दालचीनी का पानी डायबिटीज के मरीजों के लिए है वरदान, नहीं पड़ेगी दवा की जरूरत डायबिटीज के मरीजों के लिए दालचीनी का पानी काफी फायदेमंद हो सकता है. यह हर घर में मौजूद रहता है. दालचीनी सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाता बल्कि हमे बहुत सारे पोषक तत्व भी देता है. 28-Oct-2022
इन लोगों को अंडा खाना पड़ सकता है महंगा, आज से ही बनाए दूरी ठंडी के दिनों में अंडा खाने वालों की संख्या बढ़ जाती है. क्योंकि ये शरीर में गर्माहट देता और पोषक तत्वों से भरपूर होता है. अंडे में प्रोटीन, कैल्शियम,फोलिक एसिड और फास्फोरस पाया जाता है जो बॉडी के लिए बेहद फायदेमंद होता है. वहीं अंडा खाने से हड्डियां मजबूत होने के साथ इम्यूनिटी भी मजबूत होती है. 19-Oct-2022
अगर आप भी पीले दांतो से हैं परेशान तो अपनाएं ये टिप्स, फिर देखें चमक कई बार दांत गंदे होने वजह से लोग खुलकर हंस नहीं पाते हैं. इसका एक कारण है पीले दांत. दरअसल, अक्सर देखा जाता है कि बहुत से लोग दांत साफ नहीं करते हैं जिसकी वजह से उनके दांत पीले हो जाते हैं. सिर्फ दांत साफ करने से ही पीले नहीं होते कहीं-कहीं पानी की वजह से भी दांतों में पीलापन आ जाता है. 18-Oct-2022
लौकी के छिलके के फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान, फेंकना कर देंगे बंद लौकी की सब्जी पेट के लिए और स्वास्थ्य शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है. दरअसल लौकी न्यूट्रिएंट्स से भरपूर होती है. इसमें कई पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर को लाभ पहुंचाते हैं. 04-Oct-2022