रात में लेटते समय पैरों होता तेज दर्द, न करें नजरअंदाज, हो सकती है गंभीर बीमारी रात में पैरों में दर्द होना एक बहुत आम समस्या है, लेकिन इसे अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है. दिनभर आपके पैर शरीर का पूरा भार उठाते हैं, चलते हैं, दौड़ते हैं और लगातार काम करते हैं. लेकिन इसका मतलब ये नहीं कि जब आप आराम करने लेटें, तब भी वे दर्द करें. 29-Oct-2025
ग्लोइंग और बेदाग त्वचा पाने के लिए करें ये उपाय अगर आपको भी चाहिए हेल्दी स्किन के साथ नेचुरल निखार, 11-May-2023
इस मदर्स डे पर ऐसे रखें अपने मां के सेहत का ख्याल जैसा की हम सब जानते हैं हर साल रविवार का दिन दुनियाभर में मदर्स डे के रूप में मनाया जाता है 10-May-2023
आंखों के नीचे के सूजन की प्रॉब्लम से हैं परेशान तो करें ये उपाय उम्र बढ़ने केसाथ चेहरे पर होने वाले बदलावों में से एक आंखों के नीचे सूजन आना भी है। 09-May-2023
टूटते-झड़ते बालों से हैं परेशान, तो करें ये घरेलू उपाय आजकल एक परेशानी जो कॉमन देखने को मिल रही है, 08-May-2023
पिंपल से तुरंत राहत पाने के लिए करें ये उपाय कई ट्रेंडिंग ब्यूटि हैक्स में से एक है पिंपल होने पर टूथपेस्ट का इस्तेमाल करना, जिसे आपने भी निश्चित रूप से देखा ही होगा। 07-May-2023
बालों को मजबूत बनाने के लिए करे ये काम जैसा हम सब जानते है की विशेषज्ञ हमेशा ताजा और हेल्दी खाने की सलाह देते हैं। 06-May-2023
डाइटिंग शरीर को कई तरह से नुकसान पहुंचा सकती है पढ़े- कुछ उदाहरण प्रतिबंधित आहार जो कुछ खाद्य समूहों को गंभीर रूप से सीमित करते हैं, 05-May-2023
मुंह के छालों से है परेशान तो करे यह उपाय आमतौर पर पाचन या पेट से जुड़ी समस्या होने पर मुंह में छालों की समस्या होती है। 04-May-2023
थैलेसीमिया एक पीढ़ी से दूसरी पीढ़ी में पहुंचने वाला ऐसा रक्त विकार है, जिससे शरीर में हीमोग्लोबिन बनना बंद हो जाता है हीमोग्लोबिन लाल रक्त कोशिकाओं (आरबीसी) में प्रोटीन अणु के रूप में आक्सीजन वाहक है। 03-May-2023
विश्व अस्थमा दिवस : डॉक्टर बीपी सिंह और डॉ एस निरंजन से जाने अस्थमा के लक्षण और बचाव आज विश्व अस्थमा दिवस है। 02-May-2023
अस्थमा से हैं परेशान तो करें ये अभ्यास अस्थमा की बीमारी अगर बढ़ जाए, तो इससे जान जाने का भी खतरा हो सकता है। 02-May-2023
शौक के लिए किया जाने वाला डांस आपकी सेहत को कई तरह से फायदे भी पहुंचा सकता है डांस की बढ़ती लोकप्रियता के चलते इन दिनों कई लोग इसे करियर के रूप में भी अपना रहे हैं। 01-May-2023
गर्मियों में कम करना चाहते हैं वजन, तो लाइफस्टाइल में शामिल करें ये आदतें बदलती जीवनशैली और अनहेल्दी फूड्स के कारण मोटापा की समस्या आम होती जा रही है। 30-Apr-2023
त्वचा पर मसूर दाल के इस्तेमाल का तरीका और फायदे मसूर दाल के फेस पैक से लेकर, स्किन एक्सफोलिएशन, पोर्स टाइटेनिंग और टैन हटाने तक इसके कई अन्य ब्यूटी बेनेफिट्स हैं। 29-Apr-2023
मुंह के छालों से परेशान हैं करें ये काम अभी तक मुंह के छाले क्यों होते हैं, इसकी वजह साफ नहीं है, लेकिन कई चीजें हैं, जो इनका जोखिम बढ़ाती हैं। 28-Apr-2023
डैंड्रफ की समस्या से हो चुके हैं परेशान,तो आजमाएं ये घरेलू नुस्खा आजकल कई लोग बालों से जुड़ी कई समस्याओं की वजह से परेशान हैं। 27-Apr-2023
किडनी को रखना चाहते हैं हेल्दी तो करें ये उपाय किडनियां शरीर में रीढ़ की हड्डी के दोनों ओर पसली पिंजर (रिब केज) के निचले हिस्से पर स्थित होती हैं। 26-Apr-2023
कोलेस्ट्रॉल के न करें अनदेखा वरना हो सकते हैं बड़े बीमारी का शिकार खराब लाइफस्टाइल में अनहेल्दी खान-पान, एक्सरसाइज न करना, 25-Apr-2023
अपने घर में लगाएं ये पौधे नहीं होगी ये बीमारियां जैसा कि हम सब यह बात जानते हैं ,मलेरिया मादा मच्छर एनाफिलिस के काटने से होता है, 24-Apr-2023
मोतियाबिंद की परेशानी से बचने के लिए अपने आंखों की कुछ इस तरह करें देखभाल अपनी आंखों के सही देखभाल करने से आप बढ़ती उम्र में होने वाली कई सारी समस्याओं में से एक मोतियाबिंद के लक्षणों को भी काफी हद तक कम किया जा सकता है। 23-Apr-2023
