गर्मी में पेट को रखना है ठंडा तो रोज इस तरह बनाएं ठंडा-ठंडा सत्तू का शरबत भुने हुए चनों को पीसकर बनने वाला प्रोटीन और फाइबर से भरपूर सत्तू शरीर को अंदर से ठंडा रखता है और गर्मी में एनर्जी भी देता है. अगर आप गर्मियों में सॉफ्ट ड्रिंक्स की जगह सत्तू पीते हैं तो यह आपकी सेहत को बेमिसाल फायदे मिलेंगे. 4 day old
सेहतमंद रहने के लिए रोजाना जरूर खाएं ये चीजें इन फलों और सब्जियों में क्लोरोफिल पाया जाता है, 07-Mar-2023
त्योहारों के बीच में ऐसे रखें अपने बॉडी का ख्याल त्योहारों के सीजन में लोग जमकर पूरी, पकवान, मिष्ठान और तले-भुने चीजों का सेवन करते हैं। 06-Mar-2023
गर्मियों के मौसम में ऐसे करें अपने सेहत का ख्याल जानें- बेहतरीन टिप्स समर सीजन में खाने की कम और शीतल पेय पीने की इच्छा अधिक होती है। 05-Mar-2023
दमकती त्वचा पाने के लिए करें ये 05 उपाय स्किन केयर के मामले में भी इसने अपना बाजार काफी मजबूत कर लिया है। 04-Mar-2023
अगर आप भी हैं इन बीमारी से परेशान तो जानिए शिमला मिर्च के अनगिनत फायदे लाल, हरा, पिला रंग में मिलने वाली शिमला मिर्च आपके सेहत के लिए भी बहुत ही फायदेमंद होती है। 03-Mar-2023
World Obesity Day: मोटापे से हैं परेशान तो आज से करें ये काम मोटापा एक गंभीर विकार है। इसमें व्यक्ति के शरीर में अत्यधिक चर्बी जमा हो जाती है और स्वास्थ्य से जुड़े जोखिम बढ़ जाते हैं। 01-Mar-2023
अगर आप भी करते हैं गन्ने के रस का अधिक सेवन, तो जान लें ये बातें गर्मियों में बार-बार कुछ न कुछ ठंडा पीने की इच्छा होती रहती है। 28-Feb-2023
अगर आप भी वर्क के दौरान बहुत जल्द थक जाते हैं तो करें ये काम विशेषज्ञों की मानें तो पुरुषों को प्रतिदिन 2 से 3 हजार कैलोरी रोजाना सेवन करना चाहिए। 27-Feb-2023
विश्वास के साथ इलाज करें तो आयुर्वेद में कैंसर, लिवर फेल, किडनी फेल और थैलेसीमिया का इलाज संभव : डॉक्टर नेहा हॉस्पिटल एंड इंस्टीट्यूट ऑफ इंटीग्रेटेड मेडिकल साइंसेज (हिम्स) की डॉक्टर नेहा ने रविवार को संवाददाताओं से बात करते हुए कहा कि कैंसर, लिवर फेल, किडनी फेल और थैलेसीमिया का इलाज आयुर्वेद से पूरी तरह संभव है. 26-Feb-2023
अपने त्वचा का कुछ इस तरह करें ख्याल जानें - नुस्खा इन दिनों बदलती लाइफ स्टाइल और खानपान के प्रति लापरवाही की वजह से हमारे शरीर पर कई तरह के प्रभाव पर पड़ रहे हैं। 26-Feb-2023
अगर आप को भी हैं ये लक्षण तो जान लें ये बात गलत खानपान के कारण लोग स्वास्थ्य संबंघी समस्याओं का सामना कर रहे हैं। 25-Feb-2023
लू से बचाव के साथ ही मिलेगी शरीर को ठंडक बनाएं ये शरबत बदलता मौसम हमारे जीवन में भी बदलाव लेकर आता है। 23-Feb-2023
अगर आप भी करना चाहते हैं अपने आप भी फिट तो करें ये काम हेल्दी और फिट बने रहने के लिए लोग अक्सर कई सारे उपाय करते हैं। 22-Feb-2023
पैरेंट्स ना करें इन लक्षणों को नजरअंदाज वरना हो सकता हैं बड़ा नुकसान कैंसर एक ऐसी गंभीर बीमारी है, जिसकी चपेट में इन दिनों कई लोग आ रहे हैं। 21-Feb-2023
जानें- फूलगोभी खाने के जितने फायदे हैं तो इसके कुछ सामान्य साइड-इफेक्ट्स भी है कुरकुरे पराठों से लेकर स्वादिष्ट आलू-गोभी की सब्जी तक हम इससे कई लजीज व्यंजन बना सकते हैं। 20-Feb-2023
अगर इस बीमारी से हैं परेशान तो करें ये खास उपाय इसका उत्सर्जन लिवर से होता है। यह हार्मोन, विटामिन समेत कई आवश्यक तत्वों के 19-Feb-2023
पपीते के बीज के फायदे जानकर दंग रह जाएंगे आप, फेंकने से पहले जाने लें इसके बेनिफिट के बारे पपीता सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है ये सब जानते हैं. ज्यादातर लोगों के घरों में सुबह नाश्ते में पपीता के सेवन किया जाता है. 13-Feb-2023
आप ही इस बीमारी से हैं परेशान तो न करें चुकंदर का सेवन होगा बड़ा नुकसान चुकंदर खाने से शरीर को कई तरह के फायदे होते हैं. नियमित रूप से चुकंदर का सेवन करने से शरीर में बनने वाले खून की कमी नहीं होती है और इससे खून साफ़ होता है. 07-Feb-2023
बच्चों के कल्याण और भोजन की अच्छी आदतों को बढ़ावा देने के लिए लुपिन ने की एप्टीवेट चैंपियन रन की शुरुआत लुपिन लिमिटेड के कंज्यूमर हेल्थकेयर डिवीज़न, लुपिन लाइफ ने 12 फरवरी, 2023 को पहली बार एमएमआरडीए ग्राउंड्स, बांद्रा कुर्ला कॉम्प्लेक्स, मुंबई में एप्टीवेट चैंपियन रन फॉर किड्स की घोषणा की। 06-Feb-2023
